El mètode “ The baby led weaning”

Aquí us fem un esment de les regles a seguir per començar l’alimentació complementària amb sòlids per nadons:

– L’infant ha de ser l’encarregat de gestionar el seu procés d’alimentació i els adults només els facilitadors.

– El nadó ha de mantenir-se assegut sense ajuda.

– Li hem d’oferir el menjar a l’infant sense obligar-lo a menjar.

– Intentem menjar tots junts i no deixar-lo sol.

– Primer oferim la llet materna i desprès el menjar.

– Cal que l’adult conegui la maniobra de Heimlich per a nadons.

– Poc a poc li oferim diferents aliments vigilant les possibles al·lèrgies.

– Al principi és important no barrejar la introducció d’aliment sòlids amb el triturat.

– És important no distreure l’infant durant les menjades.

Per a més informació us anotem alguns llibres que us poden ajudar:

Se me hace bola (Julio Basulto)

Mi niño no me come ( Carlos Gonzàlez)

Aprender a comer solo ( Lídia Folgar)

Sin diendtes y a bocados ( Juan Llorca)

Mis recetas adaptades a Baby Led Weaning (Adriana Palazon)